Más seguro tras el volante: ¿Qué se debe tomar en cuenta al conducir un camión?

seguridad_camionLa conducción de camiones exige sin duda mayores responsabilidades debido al mayor volumen, peso y por consiguiente mayores dificultades para maniobrar. Por eso, el desafío para los que se inician en el mundo del transporte es comenzar por un pie puesto en la seguridad al volante.

En esa pequeña guía resumimos los principales aspectos de seguridad para que tú y tu carga lleguen a buen destino siempre.

Señaliza siempre
Uno de los principales factores en los accidentes de tránsito son los virajes, cambios de pista o desvíos hechos de improviso, lo que muchas veces se produce porque los conductores no utilizan los elementos para señalizar con anticipación. Aprende a utilizar los intermitentes con el debido tiempo, comunícate con los otros conductores y minimiza los riesgos.

Planifica la ruta desde antes
El factor de la tecnología ha hecho que los viajes se hayan simplificado con el tiempo, y muchos conductores aprenden a delegar la ruta en el GPS. Sin embargo, los cambios recientes en los caminos a veces no se ven reflejados y pueden generar problemas. Lo recomendable es planear, con ayuda de un mapa, todo el trayecto que se tendrá que realizar.

Hay que ser precavido con el clima
Con un país de contrastes geográficos como el nuestro, el camionero común tiene que contar con la ropa y el equipamiento necesario para enfrentar el calor extremo o las bajas temperaturas. Hay imprevistos, como los desperfectos mecánicos o el cierre de pasos internacionales, que pueden obligarnos a pasar más tiempo del requerido dentro de la cabina de nuestro camión.

Paradas inteligentes
En cada parada, ya sea para descansar o simplemente para un break rápido, se recomienda salir de la cabina para respirar aire fresco, estirar las piernas y también para permitir que el interior del camión se airee. Se ha estudiado que el quedarse en reposo dentro del habitáculo del camión puede incrementar el riesgo de enfermedades. Un conductor inteligente pone siempre por delante su seguridad, así que recuérdalo.

 

¿Manejas un camión? ¡No olvides estos consejos!

No es lo mismo trabajar horas en una oficina que maniobrando un vehículo pesado. Es por eso que queremos darte unos pequeños consejos para tu seguridad y hacer más llevaderas las horas frente al volante.

1.- Usar el cinturón de seguridad. Puede parecer una medida obvia, pero muchos olvidan a veces lo importante que es este elemento en caso de un accidente.

2.- Hidratación. Tener botellas de agua siempre al alcance es bastante relevante si vas a pasar largos trayectos manejando. Un correcto nivel de hidratación permite estar más despierto, ya el agua controla la temperatura corporal y evita el exceso de relajo.

manejar_camion3.- Escucha a tu cuerpo. Si vas a pasar largas horas frente al volante, es importantísimo que planifiques los horarios para comer y realizar algunos ejercicios de estiramiento. En ese sentido, te aconsejamos contar con un snack a mano si es que te ataca el hambre fuera de horario. Eso sí, cuida que sea algo sano como un cereal, algo de proteína o fruta. ¡Y evita el exceso de café! Si te sientes fatigado, descansa.

4.- No te apures. Es cierto que la profesión de camionero puede llegar a ser bastante estresante, precisamente por los acotados tiempos de entrega. Sin embargo, eso no debe ser motivo para sobre pasar la velocidad permitida en carretera.

5.- Ojo con la tecnología. Si bien es importante responder a un cliente o un llamado familiar, jamás mires el teléfono móvil mientras conduces.
Para tener en cuenta

Pese a que puedes tomar todos los resguardos necesarios para pasar esas horas frente al volante de la mejor manera posible, es muy importante que controles otros aspectos extras como el clima, es decir, revisar siempre cuál es la proyección meteorológica. Asimismo, debes conocer el vehículo que estás operando y estar siempre atento a las condiciones del tránsito.